Kursübersicht
Motorisches Lernen

Motorisches Lernen (Kursbeschreibung)


"Motorisches Lernen"

Kursinhalte:

1. Hintergrundinformationen zum „motorischen Lernen“

- Definition, Neuroplastizität, Retention vs sofortige Verbesserung

2. Lernprozesse

- deklaratives vs prozedurales Gedächtnis, Lernphasen, Challenge Point

3. Gestaltung des motorischen Lernens

  • Übungsbedingungen, die das motorische Lernen fördern
  • Instruktion/Feedback: Aufmerksamkeitsfokus, extrinisches vs intrinsisches Feedback
  • Physisches Üben (Trainingsgestaltung): Shaping, Geblocktes üben vs
  • üben mit zufälliger Reihenfolge, whole vs part practice, differentielles Training
  • Motivation: extrinsische vs intrinsische Motivation, gemeinsame Zielsetzung
  • Transfertheorie des motorischen Lernens: Übertragung des
  • Gelernten auf andere Situationen, aufgabenorientiertes Training

4. Praktisches Üben

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