Kursübersicht
movedo®

movedo® (Kursbeschreibung)

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movedo® – Das ganzheitliche Bewegungskonzept

5 BewegungsArten / 1 BewegungsKonzept

anerkanntes Rückenschul-Refresher-Seminar (BVMBZ)„Neue Rückenschule“16UE

movedo® ist die Kombination aus 5 überzeugenden Bewegungsarten:
Yoga, Qi Gong, Pilates, Rückentraining, Meridiandehnung
zu 1 ganzheitlichen Bewegungskonzept.

Durch die Originalübungen der verschiedenen Bewegungsarten werden die
Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung und Dehnung ausgewogen trainiert. Für die Stabilisation und Kräftigung gibt es 3 Level -
leicht, mittel, schwer. Dadurch kann (fast) jeder movedo® trainieren. Die Übungen werden ausschließlich mit dem eigenen
Körpergewicht ausgeführt. Für alle Bereiche ist eine dazu passende, gemafreie Musik entstanden, die die Bewegungen unterstützt
und die körperlichen Effekte erhöht. Steigern Sie durch das erweiterte Repertoire Ihre Einsatzmöglichkeiten erheblich! Oder:
erleben Sie die movedo®-Effekte für sich selbst - einen geschmeidigen Körper & einen entspannten Geist?!

Basiskurs / Inhalte:
movedo®-RückenFit-12
- 12 Übungen aus Yoga, Pilates, QiGong, Rückentraining, Meridiantraining
- 3 Schwierigkeitsgrade: Leicht+Mittel+Schwer
• Anwendung für verschiedene Zielgruppen (ortho, neuro...)
Ganzheitliches Rückentraining

Bewegungsprinzipien für: Yoga, Qi Gong, Pilates,
Rückentraining, Meridiandehnung
• movedo® in Kursen/Einzelbehandlungen
• Theor. Einführung in die 5 Bewegungsarten

Basiskurs / Nutzen:
• verschiedene Bewegungsarten (Originalübungen) ohne
mehrjährige Ausbildungen
• leicht umzusetzende Übungsfolgen (ggf. für die Zielgruppe leicht
anzupassen)
• zusammengestellt von Praktikern für Praktiker
• keine Geräte erforderlich
• Nutzung eines fertigen und geprüften (seit 2014 bei
Endverbrauchern, Trainern, Therapeuten) Bewegungskonzeptes
• nutzen Sie das Interesse der Kunden / Patienten durch die
vielfältigen Themen im Konzept
• immer mehr Kunden / Patienten suchen nachhaltige Bewegungsund
Entspannungsangebote

EXTRA: Der Name movedo® und die movedo®-Musik unterliegen dem branchenüblichen Lizenzrecht. Die Freischaltung
der Lizenzrechte ist gebührenpflichtig und in den meisten PLZ-Regionen noch mit exklusivem Gebietsschutz möglich. In den
Lizenzrechten sind eine movedo®-CD und diverse Musik-Versionen kostenlos enthalten. Da die Musik von den GEMAGebühren
befreit ist, darf sie in Kursen oder Einzelbehandlungen kostenlos genutzt werden.

bewegungsart-Dozententeam / u. a.:

Jacqueline Wolf
• Sport- und Gymnastiklehrerin
• Rückenschul-Lehrerin
• Pilates-Trainerin
• Yoga-Lehrerin (BDY / EYU)
• Dozentin für verschiedene Institutionen
• Mitentwicklerin des movedo®-Rückentrainings

FiHH Das Fortbildungsinstitut
Westendorf GmbH & Co. KG

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