Die deutsche Bevölkerung befindet sich in einem enormen demografischen Wandel. Der Anteil älterer Menschen steigt rasant an und wird zukünftig die größte Zielgruppe im Bereich der Prävention
darstellen.

Die Jahre zwischen 60 und 80 sollten voller Aktivität und Lebensfreude sein! Deshalb bereitet Sie diese Fortbildung auf eine Arbeit mit älteren Menschen optimal vor. Darüber hinaus erfahren Sie Möglichkeiten zur Förderung der Aktivität und Bewegungsfreude sowie dauerhaften Bindung an Bewegung in einer festen Sportgruppe. Der bio-psycho-soziale Kursansatz ist hierbei nicht „nur“ auf 10 Wochen sondern fortlaufend auf mehrere Jahre ausgerichtet.

Diese Ausbildung befähigt Sie zusätzlich, Senioren-Kurse (gemäß § 20 SGB V) anzubieten (bei entsprechender beruflichen Grundqualifikation).

Zugangsvoraussetzungen:
Sport-, Physiotherapeut oder Ergotherapeut (auch während der Ausbildung),
Rückenschullehrer (KddR), Sportstudent (Hauptstudium), Kursleiter

Zielgruppe:
Kursleiter/innen, die gerne mit älteren Menschen arbeiten möchten.

Leitung:
Team – HFA, Robin Tismar

Inhalte:

Aspekte im Alterungsprozess
Lebensqualität / physiologische Veränderungen und Einschränkungen
Herz-Kreislauf-Training und moderate Belastungsgestaltung
spezifische Übungsauswahl (Kraft, Koordination und Beweglichkeit)
Sturzprophylaxe und Sicherheit im Alltag
spezielle Highlights zur Kundenbindung im Jahresverlauf
Möglichkeiten zur Eigenmotivation
gezielter Kursaufbau über mehrere Jahre
Modellstunden
zertifiziertes Kurskonzept, Kopiervorlagen und Arbeitsblätter für Endkunden
Einweisung in das zertifizierte Kurskonzept "SeniorFit Präventionsprogramm
für Senioren" der Health & Fitness Academy (10x60min)